Kurse

Alle Kurse sind offene Kurse, d. h. ihr braucht keinen kompletten Kurs zu buchen. Jede Yogastunde ist grundsätzlich für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

 

Mein Yoga-Studio ist jeweils 30 Minuten vor und nach den Kursen geöffnet. Ab sofort gibt es heißen Tee, den ihr vor der Yogastunde genießen und dabei schon mal etwas entspannen könnt.
Bitte seid spätestens 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde vor Ort, damit ihr euch noch in Ruhe umziehen könnt. Bitte eure Schuhe immer gleich am Eingang links in die Schuhregale stellen.

 

Die letzte leichte Mahlzeit, zum Beispiel Obst oder Jogurt solltet ihr spätestens 45 Minuten vor der Yogastunde gegessen haben. 

Für warme Mahlzeiten (mit Fisch, Fleisch u. Kohlehydraten) lasst euch mindestens 90 Minuten Zeit zum Verdauen, bevor ihr in die Yogastunde geht.

 

Yogamatten, Decken, Kissen und Yoga-Blöcke sind vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.

Seid bitte pünktlich! Be a yogi - be on time!

 

An gesetzlichen Feiertagen finden keine Yogakurse statt.

 

Upon request I am pleased to teach Yoga classes in English as well.  Just ask or send me a message.

 

 

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Termine

Yoga-Studio YogAmé

Hauptstraße 94, 53604 Bad Honnef

montags, dienstags, mittwochs, donnerstags, freitags, samstags (siehe Kursplan unten).

 

Antastha Yogakurs samstags von 10:30-12:00 Uhr in Rheinbreitbach (s. Kursplan):
Gesundheitszentrum Bad Honnef, Rheinblickstraße 80a, 53619 Rheinbreitbach
www.gesundheitszentrum-badhonnef.de

 

Das Wochenende ist für Workshops vorgesehen.

 

Mein Yoga-Studio kann für Workshops u. ä.
von externen Interessenten sehr gerne gemietet werden.

 

  


- YogAmé Ferienzeiten 

- Yogastunden finden in den Ferien nach Absprache statt.


Weihnachten 2019/20: 21.12. – 6.01.2020

Karneval: 20.02. – 26.02.2020

Ostern: 06.04. – 17.04.2020

Pfingsten: 01.06. – 02.06.2020

Sommer: 01.07. – 11.08.2020 

Herbst: 12.10. – 23.10.2020

Weihnachten: 23.12.2019 – 06.01.2021

Preise

90-Minuten- Einheiten:

Probestunde      14,00 €

Einzelstunde     18,00 €

  5er Karte         85,00 €  (7 Wochen gültig)
10er Karte       150,00 € (14 Wochen gültig)

 

 

60-Minuten-Einheiten (betrifft nur Yoga über Mittag)

Probestunde     11,00 €

Einzelstunde    14,00 €

5er Karte          60,00 € (7 Wochen gültig)

10er Karte      105,00 € (14 Wochen gültig)

 

Privat-Einzelstunde (60 Min.)  70,00 €

 


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